los contenidos repartidos en diferentes vídeos son:

  1. Tienes derecho a ser amado y a ser feliz.

  2. síntomas y causas de baja autoestima.

  3. Causas de baja autoestima.

  4. sobreprotección o reglas rígidas causa de baja autoestima.

  5. El valor de la persona, ¿aumenta o disminuye?

  6. ¿Valgo más si tengo o hago más?

  7. Ser o tener. Buscar la realización o buscar el "status".

  8. Aprendiendo de los errores y liberándose de las culpas.

  9. Tips para corregir tu manera de pensar.

  10. Corrigiendo el pensamiento y entendiendo "el deber".

  11. Juzgar, no. Comprender, sí.

  12. Comprender. Perdonar. Celos y cómo enfrentar las críticas.